「やらなくてもいいこと」をやると、エネルギーと「その人らしさ」が生まれてくる

小学生の長男を観察していると、無駄に飛び跳ねたり、食べ物を分解したり、読み上げなくてもいい文字を読み上げたり、「やらなくてもいいこと」をよくやります。時には危険なこともするので、僕や妻に注意されることもあるのですが、この「やらなくてもいいことをできる」という状態がエネルギーで溢れている状態です。

長く生きていると、手を抜いたり、楽をしたり、省エネで生きられるようになります。それはそれで長く生き続ける上で必要な能力です。ずっとフルパワー全開だと疲れてしまいます。しかし、省エネで生きることを続けていると、新しいことが起きないので、少しずつ衰退していきます。現状維持は退歩なりです。

「今のままでいい」「余計なことはしなくていい」「無駄なことはしない」という考えは重要です。しかし、私たちの「今」があるのは、先人たちが行った「やらなくてもいいこと」の集積だったりします。必要に駆られて生まれたこともあるかもしれませんが、これまで生きてきた人たちが全員「余計なことをしなくていい」という考えだったら、「豊かさ」は生まれていたでしょうか？

豊かさとは「余剰」から生まれます。なくてもいいもの。余っているものなんです。スーパーで買ってきたお惣菜をトレイのまま食べるのではなく、お皿に盛り付けて食べる。手間も増えるし、洗い物も増えます。でも、これが「豊かさ」なんです。やらなくてもいいことをするから豊かになるんです。

発展しない、成長しない…と伸び悩む人の多くが、「余計なこと」をやっていませんし、成長発展している人たちの多くは「やらなくてもいいこと」をどんどんやっています。無駄なことをしないでいようとすればするほど、豊かな状態から離れていくんですね。それは精神的にもです。やらなくてもいい余計なことをやることで、精神的に余裕が生まれてくるんです。

先日、オンライン喫茶ポンでセーラームーンのルナ（猫）になりましたが、ルナになると元気が湧いてくるんですね。